طرحواره های زندگی (تله های زندگی)

با این پرسشنامه به شما کمک می کنیم تا طرحواره های زندگی خود را بشناسید. به سؤالات این پرسشنامه با […]

منشور من طرف: dindarma_faradata

http://www.dindarmani.ir/ar/?p=780

با این پرسشنامه به شما کمک می کنیم تا طرحواره های زندگی خود را بشناسید.

به سؤالات این پرسشنامه با صداقت، صبر، صراحت و صلابت جواب بدهید.

مشخص کنید که هرکدام از این سؤال ها در دوران کودکی و در زندگی فعلی شما چقدر صدق می کنند.

ابتدا به بررسی صحت و سقم این سؤال ها در دوران کودکی خود بپردازید.

اگر احساس های شما در دوران مختلف کودکی تان متفاوت بوده است گزینه ای را انتخاب کنید که نمایانگر حال و هوای ذهنی شما تا سن دوازده سالگی باشد.

سپس این سؤال ها را بر حسب زندگی فعلی خود درجه بندی کنید.

با این حال اگراحساس های شما درمراحل مختلف دوران بزرگسالی متفاوت بوده است ، گزینه ای را انتخاب کنید که نمایانگر احساس های شش ماه گذشته شما باشد.

أوقات الشريعة